Gedanken Ordnung

In unserer Gesellschaft findet ein Bewusstseinswandel statt. Der Begriff Spiritualität weckte noch vor nicht allzu langer Zeit eher negative Assoziationen. Ob beim Pilgern, Meditieren oder Waldbaden – es geht darum, im Moment anzukommen, sich und sein Inneres einmal auszuhalten und die eigene Lebendigkeit zu spüren. Es ist immer auch ein Versuch, sich selbst in dieser Welt zu verorten und zu schauen, wo man in dieser Unendlichkeit des Kosmos hingehört.

Create your Room

Wir leiden, wenn die Dinge nicht so laufen, wie wir sie uns vorstellen. Ängste und Sorgen begleiten uns dann. Was wir meinen, zu besitzen, macht uns Angst, es wieder zu verlieren.

Auch bei mir hat eine tiefe Lebenskrise den Wunsch nach Veränderung ausgelöst. Ich stellte mir viele Fragen und suchte nach Antworten. Ich fing an im Außen aufzuräumen und lies all die Dinge, die überflüssig waren oder mich unglücklich machen, gehen. Mein Besitz reduzierte sich um die Hälfte. In diesem Prozess merkte ich, welche Wirkung es hat, Dinge los zu lassen. Der Effekt, der dabei entsteht, wenn sich weniger Zeug um einen herum befindet, ist enorm. Der Kopf wird klarer, es ist Platz für Neues und man wird dadurch wesentlich kreativer. Gleichzeitig fing ich an, mehr auf mich und meine Gesundheit zu achten. Ich stellte meine Ernährung um und begann mit Yoga und Meditation.

Das alles hat mir geholfen, mit meiner Situation besser klar zu kommen. Ich habe gelernt, dass Dinge anders sind, als in meiner Vorstellung und Erwartung und ich habe diese Veränderung in meinem Leben akzeptiert. Denn es geht darum, das Innere zu verändern und sich über die verschiedenen Muster in uns bewusst zu werden, um all die Sachen, die uns geprägt haben und wo wir das Gefühl haben, irgendwie festzustecken. Es geht um die innere Stimme, dem Urvertrauen und darum, Verantwortung zu übernehmen.

Wenn ich dem folge, was ich aus dem Innern heraus tue, fühlt sich das gut an. Dann ist alles im Fluss – im Fluss des Lebens.